GMM2023- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

101,8 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1143 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 130,22г | Углев: 77,95г. Завтрак: Linea Stevia 100%, Café, Canela, Abacate. Обед: Carne do Peito de Frango, Yoki Lentilha, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface de Folha Verde, Alface Rúcula, Tomates. Ужин: Repolho, Molho de Pimenta, Alface de Folha Verde, Rúcula, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão + Proteína Whey Protein, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса