Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
|
53,5 кг
Потеряно до сих пор: 6,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1988 ккал
|
Жир: 87,34г | Белк: 94,73г | Углев: 216,00г.
Завтрак: Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Banane, Kellogg's All Bran Probiotic, Envia Petit Fromage Frais 3,8%, Pomme, Oeuf Mollet. Обед: Avocat, Crevette Cuite ou Grillée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Complet, Etorki Fromage de Brebis , Chavroux Pur Chèvre, Haricots Verts, Pamplemousse, Clémentines, Moules Cuites. Ужин: Noix de Cajou, Avocat, Crevette Cuite ou Grillée, Oeuf (Entier). Перекус/Другое: Cookie Butternut , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pomme, Carrefour Pain Complet. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fare whale-Изменение Веса
|
