Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandra.bering
Журнал
03 фев 21
alessandra.bering- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя alessandra.bering
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1709 ккал
Жир: 66,97г | Белк: 127,90г | Углев: 146,91г.
Завтрак:
Café Expresso, Probiótica Whey Bar Chocolate.
Обед:
Suco de Limão, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Sakura Shoyu Tradicional, Soya Óleo de Soja , Hemmer Pimenta Biquinho, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Cebolas, Pimentão Vermelho.
Ужин:
Eqlibri Panetini Presunto Defumado , Nestlé Creme de Leite, Visconti Batata Palha Cebola e Salsa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Heinz Ketchup, Arroz Integral (Médio, Cozido).
Перекус/Другое:
Probiótica Whey Bar Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessandra.bering-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю