Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinedsf
Журнал
03 фев 21
alinedsf- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя alinedsf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1153 ккал
Жир: 40,79г | Белк: 54,42г | Углев: 141,53г.
Завтрак:
Tapioca de Queijo.
Обед:
Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pratigel Mandioquinha em Cubos, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Beterraba Cozida, Cenouras, Carne Louca, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos.
Перекус/Другое:
Sobremesa de Gelatina, Abacaxi, Oggi Picolé.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinedsf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю