Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
03 фев 21
vale11a- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 65.2 кг
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
2303 ккал
Жир: 105,26г | Белк: 82,60г | Углев: 263,13г.
Завтрак:
Агротек Блин с Ветчиной и Сыром, Рогачев Сгущенка, Каждый День Цветочный Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (1% Обезжиренное), Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые.
Обед:
Grow Food Вок с Курицей.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Седьмой континент Хурма.
Перекус/Другое:
Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Кондитерский Комбинат Кубань Кубанские Рыбки-Малютки, Акконд Конфета Картошка, Киприно Сыр Лайт 15%.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю