Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
03 фев 21
irina.sukhomlin- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1230 ккал
Жир: 23,86г | Белк: 106,73г | Углев: 168,16г.
Завтрак:
Мандарины, Гречка, Bio Баланс Кефирный 1%.
Обед:
Чай, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Перловый Суп, Телятина Отварная.
Ужин:
Eco Botanica Зефир, Квашеная Капуста, Чай, Шампиньоны в Сметане, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Чай, Био Баланс Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю