Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flavinha15paiva
Журнал
03 фев 21
flavinha15paiva- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя flavinha15paiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1199 ккал
Жир: 29,44г | Белк: 52,79г | Углев: 158,20г.
Завтрак:
Cafezinho, Pão de Forma, Queijo Minas, Banana.
Обед:
Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Carrefour Pão de Hambúrguer , Gatorade Tangerina.
Ужин:
Vinho Cabernet Sauvignon, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma.
Перекус/Другое:
Sardela, Pão Francês Integral, Batata Bolinha, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flavinha15paiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю