Javi_83- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

2000 ккал

Жир: 71,57г | Белк: 123,47г | Углев: 216,08г. Завтрак: Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Azúcar Morena, Nescafé Café , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. Обед: Miel Mostaza, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Panecillos de Trigo Entero Inglés, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Mercadona Burguer de Pollo y Zanahoria, La Sirena Pimientos Tricolor. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Mercadona Medallones de Solomillo de Pavo, JMO Crema de Calabaza MER. Перекус/Другое: Hacendado Bizcocho con Yogur, Pan Blanco. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса