yama7588- Журнал, 02 фев 21

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

46,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

532 ккал

Жир: 25,61г | Белк: 38,77г | Углев: 37,68г. Обед: 櫻桃, 生蔬菜, 千島沙律醬, 劍旗魚, 蝦, 雞蛋（整個）. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса