elena-ykovleva- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

99,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1977 ккал

Жир: 81,79г | Белк: 158,96г | Углев: 153,52г. Завтрак: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром , Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Золотой Петр Хрустящие Мюсли Шоколадные с Орехами. Обед: Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Ужин: Помидоры, Grovo Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеканка из трески. Перекус/Другое: Карпачо из Мяса Птицы г Буй, Faretti Торт Черничный , ОМК Чипсы из Мяса Птицы. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса