Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maurirec
Журнал
03 фев 21
maurirec- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя maurirec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1726 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 135,89г | Углев: 139,18г.
Завтрак:
Uovo Sodo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Alpro Latte di Mandorla, Chiquita Banana, Optimum Nutrition Gold Standard Whey.
Обед:
Go For Fit Protein+ Cioccolato al Latte, Iper Simply Insalata Iceberg, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aia Sottilissime Panate.
Ужин:
Vicenzi Bocconcini, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Go For Fit Protein+ Cioccolato al Latte, Gran Pavesi Cracker Salati, Alpro Latte di Mandorla, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Banana.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maurirec-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю