hilalili- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя hilalili | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

820 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 50,15г | Углев: 82,22г. Завтрак: Dereotu, İçim Laktozsuz Süt , Kerem Krem Peynir , Wasa Original, Yeşil Çay, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Ananas, Haşlanmış Yumurta, Marul. Обед: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Kırmızı Lahana, Avokado, Marul, Hindi But. Ужин: Muz, Altınkılıç Kefir Sade. Перекус/Другое: Hurma, Kuru Kayısı, Ceviz, Bitkisel Çay, Kuru Kayısı, Hurma, Ceviz. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilalili-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilalili- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

hilalili-Изменение Веса