arnaud91280- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

3123 ккал

Жир: 93,06г | Белк: 219,82г | Углев: 323,85г. Завтрак: Lidl Pain Complet, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Обед: Combino Sauce Végétarienne Façon Bolognaise, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Oignons, Piquebroche Filet de Poulet Fermier. Ужин: Carrefour Nos Mélanges Gourmands , Picard Haricots Plats Coupés, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Monoprix Pavé de Saumon. Перекус/Другое: Milbona Skyr Framboise, Nutripure Whey Isolat . подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса