火鍋小姊姊- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

57,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1418 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 107,35г | Углев: 77,73г. Обед: So Good 無糖杏仁奶, Costco 希臘優格, 龍泰檸檬起士條, 萬歲牌無調味綜合堅果, 雞蛋, 龍泰藍莓巧克力起士條, 龍泰奧地利皇家起司條, 藍莓, 黑咖啡, 小番茄（葡萄形狀）. Ужин: 全聯豬後腿肉, 青椒, 雞蛋, 金針菇, 洋蔥. Перекус/Другое: 黑咖啡, 提拉米蘇. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 16 часа и 38 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса