Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
03 фев 21
ElenaDerugina- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1897 ккал
Жир: 30,21г | Белк: 81,10г | Углев: 352,95г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, Ого Сухарики с Изюмом, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Гречневая Каша на Воде.
Обед:
Фуджи Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Seven Салат из Свежих Овощей.
Ужин:
Гранат.
Перекус/Другое:
Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Финик, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Чай с Лимоном, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Творожная Запеканка.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю