Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ban1108
Журнал
03 фев 21
ban1108- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя ban1108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
40,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1446 ккал
Жир: 49,94г | Белк: 74,87г | Углев: 181,42г.
Завтрак:
CU 동의 훈제란, 매일 매일두유 99.89, 아몬드, 찐고구마.
Обед:
잡곡밥, 멸치볶음, 빙그레 맛있는 콩두유.
Ужин:
검은 콩, 아몬드, 토마토, CU 동의 훈제란, 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살.
Перекус/Другое:
망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 아몬드, 크라운제과 식이섬유바, 딸기, 방울 토마토.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ban1108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю