ban1108- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя ban1108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

40,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1446 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 74,87г | Углев: 181,42г. Завтрак: CU 동의 훈제란, 매일 매일두유 99.89, 아몬드, 찐고구마. Обед: 잡곡밥, 멸치볶음, 빙그레 맛있는 콩두유. Ужин: 검은 콩, 아몬드, 토마토, CU 동의 훈제란, 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살. Перекус/Другое: 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 아몬드, 크라운제과 식이섬유바, 딸기, 방울 토마토. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ban1108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ban1108- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

ban1108-Изменение Веса