Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
03 фев 21
Наташа По- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
37,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1800 ккал
Жир: 93,08г | Белк: 87,84г | Углев: 162,46г.
Завтрак:
Помидоры, Nutmix Арахисовая Паста, Свекла Вареная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта.
Обед:
Яблочное Варенье, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Престиж Суп Грибной, Жареная Картошка с Грибами.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Морковь, Чудесный Край Соломка Сладкая, ВкусВилл Котлеты из Кальмаров.
Перекус/Другое:
Клубника, Деловое Партнерство Миндаль, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю