DanielleRG- Журнал, 01 ноя 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate out twice yesterday and dinner was after 8:00 pm. :(

81,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2013:

850 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 49,50г | Углев: 80,00г. Обед: Tap Water, Thomas' Pumpkin Spice English Muffin. Ужин: Tap Water, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Bush's Best Pinto Beans, Indian Commodities Ground beef, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Ortega Original Mild taco sauce, Great Value Flour Tortillas (Fajita Size). подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 01 ноя 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса