ms.xorosh- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя ms.xorosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1200 ккал

Жир: 38,74г | Белк: 121,32г | Углев: 92,50г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 0,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Яйцо, Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). Обед: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ms.xorosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ms.xorosh- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

ms.xorosh-Изменение Веса