Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
02 фев 21
thiagosantosts7- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
3202 ккал
Жир: 146,04г | Белк: 182,86г | Углев: 279,42г.
Завтрак:
Hellmann's Maionese, Santa Helena Paçoquita (15g), Dona Benta Macarrão Parafuso, Ovo, Petybon Espaguete 8.
Обед:
Piracanjuba Leite Integral, Ovo, Yoki Milho para Pipoca.
Ужин:
Mandioca Thiago, Pernil Assado, Santa Helena Paçoquita (15g), Abobrinha.
Перекус/Другое:
Carboidrato, Santa Helena Paçoquita (15g), Gordura, Italac Queijo Mussarela, Abobrinha, Pernil Assado.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю