yourheart92- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1338 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 95,12г | Углев: 86,03г. Завтрак: Kier Тунец , Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Billa Салат Микс Де Люкс , Селянське Молоко 3,2%. Обед: Зеленое Яблоко, Скумбрия Запеченная, Barilla Макароны Farfalle. Ужин: Now Foods Омега 3 , Світоч Шоколад Чорний З Імбиром Та Цедрою Лимона, Белоцерковский Творог 9%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Селянське Молоко 3,2%. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса