AllNightLong- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя AllNightLong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1670 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 59,63г | Углев: 187,41г. Завтрак: Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Restoria Блинчики без Начинки, Sweet Plus Zeffo Cakes Marshmallow Cakes With Coconut, Сироп, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Обед: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы . Ужин: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Dolmio Соус с Ароматными Травами , Лента Куриный Фарш, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

589 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllNightLong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllNightLong- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

AllNightLong-Изменение Веса