nessatruffas- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя nessatruffas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

126,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 46,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

832 ккал

Жир: 32,45г | Белк: 51,71г | Углев: 90,13г. Завтрак: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional. Обед: Molho Branco, Tomates Cereja, Brócolis, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Manga Palmer. подробнее ...

834 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Apple Health - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessatruffas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessatruffas- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

nessatruffas-Изменение Веса