Longcruise- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя Longcruise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

99,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1286 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 114,30г | Углев: 111,70г. Завтрак: Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Roma Tomatoes, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Egg, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). Обед: Kroger Honey Mustard, Kroger Deli Style Lean Smoked Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Ужин: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Cooked Spaghetti Squash, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Longcruise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Longcruise- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

Longcruise-Изменение Веса