Serubi2- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя Serubi2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1799 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 150,15г | Углев: 149,23г. Завтрак: Tomates, Cebollas, Bimbo Tortillinas Integrales, Maria La Vaquita Roja Queso Cuajada, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Brócoli, Arroz Blanco, Salmón al Horno o a la Parrilla. Ужин: Cebollas, Lechuga, Maria La Vaquita Roja Queso Cuajada, Arroz Blanco, Huevo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: Quaker Avena Molida, Arroz Blanco, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Proscience Best Protein. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Serubi2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю