Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna.Asensio
Журнал
02 фев 21
Anna.Asensio- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя Anna.Asensio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1440 ккал
Жир: 81,34г | Белк: 109,69г | Углев: 67,30г.
Завтрак:
Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, El Arbol Aguacate, Wasa Tostada Integral .
Обед:
DIA Chocolate Negro 85% , Huevo, Calabaza Asada, Tomates Cherry, Hacendado Brotes Tiernos .
Ужин:
Valblanc Queso Rallado Emmental, Calabacín, Jamón Ibérico de Bellota.
Перекус/Другое:
Hacendado Lomo Embuchado, DIA Nueces Peladas, Danone YoPRO Natural, La Carloteña Asado de Pavo al Horno, Chiquilin Galletas, Jamón Ibérico de Cebo.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna.Asensio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю