Elirapallo- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1018 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 85,21г | Углев: 53,47г. Обед: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Pechuga de Pollo sin Piel, Pan Integral, Queso Gouda. Перекус/Другое: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces, Naranjas. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Hombro y abss - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса