JuliaGuimaraesVale- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя JuliaGuimaraesVale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1950 ккал

Жир: 68,39г | Белк: 84,07г | Углев: 250,94г. Завтрак: Bananas, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Pudim de Chia, São Braz Granola Light, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose. Обед: Alface Americana, Habib's Suco de Acerola, Frango Desfiado, Jucurutu Queijo Coalho sem Lactose, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: São Braz Granola Light, Bananas, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Pudim de Chia, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaGuimaraesVale- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса