alessiowill- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя alessiowill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

2269 ккал

Жир: 65,77г | Белк: 160,26г | Углев: 260,46г. Завтрак: Nocciolata, Banana, Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pancake proteici. Обед: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Integrale a Fette, Carne di Petto di Tacchino. Ужин: Enervit Protein Bar 30%, Burro d arachidi, Panmonviso Fette Biscottate Integrali, Bacche di Goji, Polline, Milbona Skyr Magro Bianco . Перекус/Другое: Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Land Formaggio Fresco Light, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Verso Natura Conad Piadina Fresca, Arance. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessiowill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessiowill- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

alessiowill-Изменение Веса