Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanchik1311
Журнал
02 фев 21
yanchik1311- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя yanchik1311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
92 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1299 ккал
Жир: 44,19г | Белк: 126,58г | Углев: 97,81г.
Завтрак:
Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Красная Цена Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Филе Индейки, Яйцо.
Обед:
Кунжутное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яйцо, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Клюква Замороженная, Малина, Мёд.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanchik1311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю