mashule4ka_spb- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя mashule4ka_spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

602 ккал

Жир: 28,23г | Белк: 30,47г | Углев: 57,89г. Завтрак: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Черника (Подслащенная, Замороженная), Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку. Обед: Буше Халлуми на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Перец Мини, Морской Окунь. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе Эспрессо, Вода. подробнее ...

383 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashule4ka_spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashule4ka_spb- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

mashule4ka_spb-Изменение Веса