aurel91780- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя aurel91780 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1435 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 50,35г | Углев: 159,41г. Завтрак: Sucre, Bananes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Thé sans Sucre, Leader Price Sucre en Morceaux. Обед: Les Délices de Julienne Gratin de Choux Fleurs, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Betteraves, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Chipolatas. Ужин: Marie Lasagnes à la Bolognaise. Перекус/Другое: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat . подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: velo - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci tout le monde

02 фев 21 написано членом: aurel91780


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aurel91780-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aurel91780- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

aurel91780-Изменение Веса