natalya18011988- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1177 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 95,56г | Углев: 72,25г. Завтрак: Сушеное Манго, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Сиртаки Сыр, Булочные Вольчека Хлеб Столичный . Обед: Kamis Имбирь Молотый, Сердце Куриное, Огурец (без Кожуры), Националь Семена Кунжута. Ужин: Руккола, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Брокколи, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Банан. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса