Nat mak- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя Nat mak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1549 ккал

Жир: 71,07г | Белк: 89,68г | Углев: 131,09г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Авокадо Авокадо, Global Village Зелёный Горошек, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо. Обед: Бабаевский Шоколад Горький, Вятушка Молоко 2,7%, Курага, Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Ужин: Вятушка Сметана 18%, Дороничи Пельмени из Говядины и Свинины. Перекус/Другое: Арнаут Соломка Соленая, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat mak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat mak- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nat mak-Изменение Веса