madaboutmoose- Журнал, 13 ноя 10

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2010

86,7 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2010:

1053 ккал

Жир: 18,76г | Белк: 90,19г | Углев: 112,10г. Завтрак: La Tortilla Factory Low Carb Tortilla, water. Обед: chicken breast, banana, Weight Watchers Yogurt. Ужин: Lean Cuisine Santa Fe Rice & Beans. Перекус/Другое: pinot grigio. подробнее ...

2961 ккал

Упражнение: Пилатес - 50 минуты, Precor Elliptical - 58 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 13 ноя 10

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса