madaboutmoose- Журнал, 01 янв 11

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2011

88,5 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2011:

909 ккал

Жир: 18,00г | Белк: 57,66г | Углев: 136,07г. Завтрак: Franz english muffin, Jarlsberg Lite, large egg, water. Обед: banana, Blue Bunny Light Yogurt, light laughing cow cheese, Flat Out Light Italian, shrimp. Ужин: Eating Right Chicken and Vegetable Potstickers. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Precor Elliptical - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 01 янв 11

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса