Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
11 янв 11
madaboutmoose- Журнал, 11 янв 11
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2011
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2011:
1148 ккал
Жир: 26,68г | Белк: 76,10г | Углев: 162,48г.
Завтрак:
La Tortilla Factory Tortilla, large egg, Weight Watchers Mexican Cheese, water.
Обед:
Flat Out Light Italian, Weight Watchers Yogurt, white turkey meat, light laughing cow cheese.
Ужин:
Healthy Choice Country Herbed Chicken.
Перекус/Другое:
Frosted Shredded Wheat, Chocolate Cheerios, Zone Perfect'.
подробнее ...
3197 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Precor Elliptical - 38 минуты, Отдыхать - 4 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю