Светотень- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

2902 ккал

Жир: 131,28г | Белк: 130,21г | Углев: 296,49г. Завтрак: Котлеты рыбные из минтая, Кофе Эспрессо, Now Foods Omega-3, Мясновъ Семена Темного Льна. Обед: Ичалки Сыр Пармезан , Слобода Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Ужин: Котлеты рыбные из минтая, Чай, Черная смородина с сахарои, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Черная смородина с сахарои. Перекус/Другое: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Кофе Эспрессо, Ратибор Варенье Клубничное, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса