army-navy- Журнал, 02 фев 21

600그람증량. 역시나 다시 찌는군

63,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1001 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 44,97г | Углев: 92,09г. Завтрак: 키토랩 방탄커피. Обед: 곱창볶음, 밥, 훠궈. подробнее ...

116 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса