Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
13 окт 10
madaboutmoose- Журнал, 13 окт 10
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2010
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2010:
1275 ккал
Жир: 36,08г | Белк: 84,60г | Углев: 175,57г.
Завтрак:
water, Jarlsberg Lite, large egg, La Tortilla Factory Low Carb Tortilla.
Обед:
yoplait light thick & creamy yogurt, banana, Chili (Small), Honey Cornbread & Muffin Mix.
Ужин:
Lean Cuisine Meatloaf and Mashed Potatoes.
Перекус/Другое:
Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch, Special K Protein Bar.
подробнее ...
3050 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Precor Elliptical - 38 минуты, Отдыхать - 4 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю