Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zebdavison
Журнал
31 окт 13
zebdavison- Журнал, 31 окт 13
Параметры Пользователя zebdavison
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Think I'm getting sick - my eye is red, watery, and itchy. It's driving me crazy. Also, I'm very tired. And I'm still up around 189... which is annoying.
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2013:
3104 ккал
Жир: 67,40г | Белк: 103,03г | Углев: 530,92г.
Завтрак:
Kroger Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Colorado Proud 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
Great Value Mixed Vegetables, Baby Carrots, Mushroom Soup, Near East Long Grain & Wild Rice Original, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat.
Ужин:
Thin Crust Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Rocky Mountain Popcorn Company Caramel Popcorn, Kroger Jelly Beans, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Kroger Juju Fish, General Mills Chex Honey Nut Cereal, M&M's Peanut M&M's (Fun Size).
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 9 часа, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zebdavison-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю