Ryan Ambrose- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя Ryan Ambrose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

2106 ккал

Жир: 117,78г | Белк: 124,27г | Углев: 166,76г. Завтрак: Snak Club Raw Almonds, Milk (Nonfat, Dry, Instant), Market Pantry Frozen Mixed Berries, No Name Mixed Berries, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna. Обед: Soy Milk , Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Ужин: Tortilla Corn Chips, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Chili Con Carne. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate , Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan Ambrose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan Ambrose- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ryan Ambrose-Изменение Веса