nadezhda_sergeevna_- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя nadezhda_sergeevna_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1010 ккал

Жир: 34,60г | Белк: 44,24г | Углев: 133,16г. Завтрак: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). Обед: Добрый Сок Томатный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Идеал Масло Подсолнечное, Яблоко, Капуста, Морковь, Картофель Отварной. Ужин: Добрый Сок Томатный, Картофель Отварной, Vici Сельдь Филе в Масле, Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Вода, Вода, Кофе с Молоком, Чудесный Край Соломка Сладкая с Маком, Бутерброд с Маслом, Вода. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadezhda_sergeevna_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadezhda_sergeevna_- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

nadezhda_sergeevna_-Изменение Веса