DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

96,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1205 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 94,07г | Углев: 91,39г. Завтрак: Magro Açúcar Light, Pilão Café, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Pasta de Amendoim. Обед: Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Viva Vida Tomate Grape, Cenouras, Nat Coxinha da Asa com Pele, Sadia Coração de Frango, Frimesa Salaminho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Kunzler Queijo Tropical Ralado Desidratado, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)-Изменение Веса