Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hkjellybean123
Журнал
31 окт 13
hkjellybean123- Журнал, 31 окт 13
Параметры Пользователя hkjellybean123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2013
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2013:
1122 ккал
Жир: 41,81г | Белк: 87,50г | Углев: 108,88г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Optimal Plant Proteins, Splenda No Calorie Sweetener, Libby's 100% Pure Pumpkin, Spinach, Cucumber (Peeled), Celery, Bananas, Cream (Half & Half), Coffee.
Обед:
Lettuce, Celery, Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Italian Salad Dressing (Fat Free), Cucumber (Peeled).
Ужин:
Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Green Leaf Lettuce, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Egg, Bananas, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Snak Club Raw Almonds, Apples.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hkjellybean123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю