Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darwin14
Журнал
01 фев 21
darwin14- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя darwin14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1689 ккал
Жир: 49,35г | Белк: 177,43г | Углев: 131,61г.
Завтрак:
Hardcore Whey Protein, Manzana Verde, Avena Instantánea, Huevo, Queso Ricotta.
Обед:
Arcor Puré de Tomate, Hinojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Zanahoria, Repollo Verde, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
Ужин:
Zapallito Verde, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa).
Перекус/Другое:
Hardcore Whey Protein, Avena Instantánea.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darwin14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю