dwi_novia- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя dwi_novia | < Предыдущая Запись |Следующий >

73,10

73,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1020 ккал

Жир: 39,56г | Белк: 54,42г | Углев: 115,32г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Pare, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: ABC Saus Sambal , Pare, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan. Ужин: Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Kue Apem, Energen Kacang Hijau. Перекус/Другое: Monde Serena Snack (20G), Inafood Marie Susu Biskuit. подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwi_novia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwi_novia- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

dwi_novia-Изменение Веса