alenabgk- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1789 ккал

Жир: 65,44г | Белк: 158,47г | Углев: 153,00г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Оливковое Масло, Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный, Яйцо, Авокадо, Банан. Обед: Рафинад, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Фермерское Подворье Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Данон Творог Мягкий 0%, Куриное Филе Вареное, Мандарины. Ужин: Schogetten Skyr, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Болгарский Перец, Мандарины. подробнее ...

2766 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса