luccaslg- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя luccaslg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

99,6 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

2161 ккал

Жир: 125,63г | Белк: 129,40г | Углев: 127,58г. Обед: Pepino (Descascado), Sadia Nuggets Frango Tradicional. Ужин: Yoki Batata Palha Extra Fina, Estrogonofe de Carne. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luccaslg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luccaslg- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

luccaslg-Изменение Веса