pedrodias1973- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

87,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1355 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 89,29г | Углев: 128,86г. Завтрак: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Обед: a Marmita Salsichas com Couves Lombarda e Arroz de Cenoura. Ужин: É Continente Batatas Fritas, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Prozis Pancake Instant, Amendoins, Peras. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса